Kişiye Özel Bir Karar
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Zeynep Banu Erdoğdu, gebelikte oruç tutma kararının kişiye özel olduğunu ve mutlaka doktor kontrolünde değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı. Anne adaylarının kendilerini zorlamamaları ve vücutlarını dikkatle gözlemlemeleri gerektiğini ifade etti.
Zamanlama Çok Önemli
VM Medical Park Samsun Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Kliniği’nden Erdoğdu, gebelikte oruç tutmanın zamanlamasının büyük önem taşıdığını belirterek, genel olarak gebeliğin ikinci trimester dönemi olan 4, 5 ve 6’ncı ayların oruç için daha uygun kabul edildiğini söyledi. Son trimesterde ise bebeğin hızlı kilo alımı ve gelişimi nedeniyle oruç tutulmasının önerilmediğini açıkladı.
Sağlık Durumu ve Beslenme
Opr. Dr. Erdoğdu, anne adaylarının sağlık durumlarının mutlaka göz önünde bulundurulması gerektiğini vurguladı. Bulantı, kusma ya da ek bir sağlık sorunu bulunmayan anne adaylarının, kendilerini yormayacak şekilde günlük yaşamlarını sürdürmesi gerektiğini belirtti. Bu süreçte düzenli dinlenme, uyku düzeninin korunması ve günlük protein, kalori, vitamin ile sıvı ihtiyacının karşılanmasının büyük önem taşıdığının altını çizdi.
Öncelik Anne ve Bebek Sağlığı
Gebelikte en önemli unsurun anne ve bebeğin sağlığı olduğunu bir kez daha ifade eden Erdoğdu, kararın doktor kontrolünde alınması ve anne adaylarının vücutlarını iyi gözlemlemesi gerektiği konusunda uyarıda bulundu.
