Kulübün Amacı ve Faaliyetleri
Körfez Belediyesi bünyesinde kurulan +60 Yaş Aktif Yaşlanma Kulübü, ilçede yaşayan 60 yaş üstü vatandaşlara yönelik sosyal, kültürel ve sportif faaliyetler düzenliyor. Yarımca Sahili'nde haftanın belirli günlerinde gerçekleştirilen programlarda, katılımcılar uzman antrenörler eşliğinde açık havada fiziksel egzersizler yapıyor. Bu etkinliklerle yaşlı bireylerin sosyal hayattan kopmadan aktif bir yaşam sürmeleri hedefleniyor.
Zihinsel Sağlığa Yönelik Çalışmalar
Kulüp faaliyetleri yalnızca bedensel değil, aynı zamanda bilişsel gelişimi de destekliyor. Katılımcılar, Alzheimer gibi hastalıklara karşı koruma sağlamak amacıyla düzenli zihinsel egzersizler ve çeşitli oyunlar yapıyor. Bu uygulamalar, sağlıklı yaş almayı teşvik eden bütüncül bir yaklaşım sunuyor.
Antrenörlerden Mesaj ve Süreklilik
Körfez Gençlerbirliği ve Körfez Belediyesi antrenörü Sinem Karakaynak, "İki antrenörümüzle fiziksel aktivitelerimizi yaptırıyoruz. Büyüklerimize 'Hiçbir bahane fiziksel ve sportif aktivite yapmaya engel değildir' ve 'aktif olun, genç kalın' diyoruz" açıklamasını yaptı. Karakaynak, hem spor yapıldığını hem de eğlenceli zaman geçirildiğini belirterek, çalışmaların 1 yıldır aralıksız devam ettiğini ifade etti.
