Tarih: 26.12.2025 12:17

Kışın Cilt Sağlığı ve Güneş Kremi Kullanımı

Facebook Twitter Linked-in

Kışın Cilt Kuruluğu ve Bariyer Zayıflığı

Doç. Dr. Mustafa Tosun, kış aylarında düşen sıcaklık ve artan rüzgarların cilt kuruluğu ve dermatolojik hastalıkları tetiklediğini belirtti. Hava sıcaklıklarının düşmesi, nem oranının azalması ve rüzgarın sertleşmesi özellikle el, yüz ve bacak bölgelerinde cildin hassasiyetini artırıyor. Bu dönemde ciltteki doğal yağ dengesinin bozulması, cilt bariyerinin zayıflamasına ve dış etkenlere karşı savunmasız hale gelmesine neden oluyor. Bariyerin bozulması, yalnızca kurulukla sınırlı kalmayıp egzama, kaşıntı, kızarıklık ve ikincil enfeksiyonlara kadar ilerleyebiliyor.

Yaşlılarda ve Dışarıda Çalışanlarda Görülen Sorunlar

Özellikle ileri yaş grubunda cilt daha ince ve hassas olduğundan, kuruluğa bağlı reaksiyonlar ve bacaklarda 'skuam' adı verilen kepeklenme, pullanma gibi bulgular daha sık görülüyor. Soğuk havada çalışanlarda ise 'soğuk yanığı' olarak adlandırılan kulak, el ve parmak uçlarında kızarıklık, ağrı ve yanık benzeri cilt hasarlarıyla karşılaşılabiliyor. Konuya ilişkin açıklamalarda bulunan Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mustafa Tosun, soğuğa maruz kalan insanların tedavilerinde doktorların önerdiği kremleri kullanmaları gerektiğini söyledi.

Nemlendirici ve Güneş Kremi Kullanımının Önemi

Tosun, "Özellikle kış aylarıyla beraber cildimizde kuruluk, çatlamalar gibi reaksiyonlar ortaya çıkmakta. O yüzden de nemlendirici kremler özellikle kış aylarında daha da sık öneriyoruz" dedi. Hastaların günde 2 defa nemlendirici krem kullanmasını öneren Tosun, alerjinin olmaması ve iyi bilindik markalardan seçilmesi gerektiğini vurguladı. Ayrıca, "Deri kanserinde en büyük etken güneş ışınlarıdır. Yine de biriken dozlarda güneş maruziyeti olacağı için vatandaşların, hem yaz hem kışın güneş kremi kullanmaları gerekiyor" diye konuştu. Güneş kreminin sadece yazın değil kışın da kullanılabileceğini belirtti.

Koruyucu Önlemler ve Tetiklenen Hastalıklar

Cilt bariyerini korumak için nemlendirici krem kullanmanın yanı sıra, sıvı sabun, deterjan ve antiseptik alerjenlerden uzak durulması ve ellerin çok sık yıkanmaması gerektiğini söyleyen Tosun, ürtiker ve kurdeşen gibi soğukla tetiklenen hastalıklara da dikkat çekti. Cildin egzaması, saç deri egzaması ve gül hastalığı gibi durumların soğukla tetiklenebileceğini ifade etti. Dışarıda çalışanların koruyucu kullanarak ve soğuktan daha az maruz kalarak tedavilere uymaları gerektiğini sözlerine ekledi.




Orjinal Habere Git
— HABER SONU —
G-F0G61HQYBB