Tarih: 12.01.2026 10:52

Soğuk hava diyabeti nasıl etkiler? Uzman uyarıları

Facebook Twitter Linked-in

Soğuk Hava ve Hipoglisemi Riski

Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ali Vardar, soğuk havanın tip 2 diyabetli ve diyabeti olmayan bireylerde hipoglisemi riskini artırabileceğini vurguladı. Vardar, "Vücut üşüdüğünde daha fazla glikoz yakar ve bu durum kan şekerinin düşmesine yol açabilir. Ayrıca düşük sıcaklıklar; titreme, üşüme ya da uyuşma gibi belirtileri maskeleyerek hipogliseminin fark edilmesini geciktirebilir" uyarısında bulundu.

Hava Şartlarının Kan Şekeri Üzerindeki Etkisi

Dr. Ali Vardar, diyabetli hastaların soğuklarda daha dikkatli olması gerektiğini belirterek, "Hem çok soğuk hem de çok sıcak hava kan şeker seviyenizi değiştirebilir. Kan şekeri yönetiminde diyabetli bireyler çoğunlukla beslenme, egzersiz ve ilaç kullanımına odaklanır ancak hava şartlarının da etkili olabildiğini unutmamak gerekir" dedi.

Stres ve İnsülin Emilimine Etkisi

Soğuk havayla başa çıkmanın stres tepkisini tetikleyebileceğini aktaran Vardar, "Vücudumuzun bununla doğal olarak mücadele etme yollarından biri, stres hormonlarını salgılamaktır. Bu da insülin üretimini azaltır ve depolanmış kan şekerini serbest bırakır. Bunun yanı sıra, enjekte edilen insülin soğuk havalarda daha yavaş emilebilir" ifadelerini kullandı.

Kış Alışkanlıkları ve Kan Şekeri Yönetimi

Kış aylarında yaşam alışkanlıklarının değiştiğine dikkat çeken Uzm. Dr. Vardar, "Kış döneminde insanlar daha az hareket ediyor, buna karşılık daha yüksek karbonhidrat içeren besinlere yöneliyor. Bu iki faktör birlikte kan şekerinin yükselme riskini ciddi biçimde artırıyor" dedi.

Enfeksiyonlar ve Yakın Takibin Önemi

Kış aylarında boğaz, idrar yolları ve bağırsak enfeksiyonları ile gribal enfeksiyonların daha sık görüldüğünü belirten Vardar, bu durumun kan şekerini yükseltebileceğine dikkat çekti. Vardar, "Enfeksiyon geçiren diyabet hastalarının kan şekerlerini daha yakından takip etmeleri gerekir. Özellikle insülin kullanan hastalarda, hekimin önerisiyle insülin dozunun geçici olarak artırılması gerekebilir" uyarısında bulundu.




Orjinal Habere Git
— HABER SONU —
G-F0G61HQYBB