Fazla kiloları sebebiyle obezite merkezine başvuran Hüseyin Berk Uzun, 24 buçuk kilo vererek hem bedenini hem de ruhunu iyileştirdi. Türkiye'de en önemli sağlık problemlerinden biri olarak görülen obezite, insan hayatını hareket kısıtlılıkları, düzensiz uyku ve çabuk yorulma gibi fiziksel etkilerin yanı sıra, psikolojik olarak da stres bozukluğu ve özgüven kaybı ile olumsuz etkiliyor.
Son birkaç yıldır kilo aldığını ve bunun günlük yaşamını etkilediğini anlatan 34 yaşındaki Hüseyin Berk Uzun, Ankara Bilkent Şehir Hastanesi'ne başvurdu. Uzun, "Çevremdeki insanların tavsiyesiyle endokrin bölümüne başvurdum. Onlar da beni obezite merkezimize yönlendirdi. Burada hemşire, diyetisyen ve fizyoterapist ile beraber son 6 aydır diyet uyguluyorum" ifadelerini kullandı. 6 ayda 133,5 kilodan 109 kiloya düşerek yaklaşık 24 buçuk kilo verdiğini belirtti.
Düzensiz beslenmeden dolayı kilo aldığını aktaran Uzun, diyetisyenlerin verdiği programla öncelikle beslenme düzenini oluşturduğunu ifade etti. Kilo aldıktan sonra psikolojisinin de olumsuz etkilendiğini belirten Uzun, "Burada sadece beslenme uzmanından değil, aynı zamanda psikologdan da destek aldım. Bu şekilde hem beslenme hem de psikologla beraber, obezite merkezinde daha kapsamlı bir şekilde destek alabildiğim için, daha kolay kilo verdim" açıklamasında bulundu.
Uzun, fazla kiloların günlük yaşamını da kötü yönde etkilediğini söyleyerek, "Uyku düzenim daha bozuktu. Sabahları daha yorgun kalkıyordum. Gün içerisinde modum, enerjim düşük oluyordu. Bunun dışında hareketli aktiviteler beni daha çok yoruyordu" dedi. İdeal kilosuna ulaşabilmek için daha da sağlıklı besleneceğini vurguladı ve hedefinin 90 kilo olduğunu söyledi.
Ankara Bilkent Şehir Hastanesi Gastroenteroloji cerrahı Prof. Dr. Muhammed Kadri Çolakoğlu, hastanın düzensiz kilo ve egzersiz alışkanlıklarını değiştirdiklerini anlatarak, "24 kilo verebilmesine vesile olduk. Şu an vücut kitle indeksi 34'e kadar düştü. 100 kilo civarlarında, hala tedavimiz devam ediyor" diye konuştu. Türkiye nüfusunun yüzde 50'den fazlasının kilo problemi olduğunu belirten Çolakoğlu, obezitenin beraberinde tansiyon, şeker ve eklem rahatsızlıkları gibi hastalıklarla ciddi bir risk faktörü olduğunu vurguladı.
Prof. Dr. Çolakoğlu, obezitenin sadece yemek fazlalığı veya hareketsizlik olarak görülmemesi gerektiğini belirterek şu ifadeleri kullandı: "Obezite psikolojik de bir durum, çevresel de bir durum, genetik de bir durum. Ailesinde genetik faktörleri fazla olan, obeziteye yatkın olan hastalarda obezite fazla olabiliyor. Özellikle stres bozuklukları, depresyon, bunlar obeziteye sebep olduğu gibi obezite de bunlara sebep oluyor. Yani karmal bir ilişki var içerisinde."